5d • NoFap挑戰紀錄
Day 27 1/8/2026
我发现到我的多巴胺奖励系统是从来没有出现问题的。所以既然没问题，我就觉得为什么要去reset他呢？以前的我还是可以正常的去社交生活，在生活中感觉到快乐，工作有压力我的头脑也很正常的可以处理。所以我决定我的挑战就到这里为止。谢谢这个group 让我意识到自己的多巴胺到底正不正常。不过这几天下来我的感悟是观看色情片，确实是会影响你的大脑发育。所以接下来我就会停止观看色情片。可是我还是会有正常的射精。
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Day 27 1/8/2026
