El miercoles anterior volvi a jugar luego de 1-2 meses, jugue un partido futbol baby con los amigos de mi papá, 1h 30min. Hice como 10 goles y 8 asistencias, la verdad en un muy buen nivel, buenos regates, buenos pases, en la definición tengo que seguir puliendo pero está muy bien. Me enfoque en lograr ese estado óptimo a traves de mis herramientas mentales

Buena partido ganamos 3:0, podiamos ganar màs, tuvimos mala suerte en algunas ocasiones. Jugué muy tengo que mejorar en leer los balones aéreos y en los cambios de juego pero en general muy bien. A seguir🔥

Hoy he salido desde el banquillo y he jugado unos 10-15 minutos. He jugado de delantero, presionando a alta intensidad pero mi equipo estaba bastante cansado y no a servido de mucho. Hemos perdido 0-4. Veremos la semana que viene en el siguiente partido.

- GYM: Muy buena intensidad, dia 1 "REGENERATIVO" sin hacer pierna ya que el domingo tengo partido (1h,30min) HORAS TOTALES DE ENTRENAMIENTO: (1h,30min)

Hoy muchachos no de lo mas bien, estaba bastante cansado fisicamente y mentalmente. La primera parte del entranmiento falle algunas cosas sencillas por falta de concentracion y ejecucion. Luego que paramos 2 minutos me puse a reflexionar y calmare. Luego segui de lo mas bien. Ahora cabeza al partido de mañana