2d (edited) • Neurohacks, News und Mythen
👁️ Hack: Micro-Moments of Connection (Augenkontakt)
Echte Verbindung entsteht oft nonverbal.
Ein tiefer Blick kann Oxytocin freisetzen und Stress senken
Der Hack:
Versuche heute in einem Gespräch, den Augenkontakt bewusst 3 Sekunden länger zu halten, als du es normalerweise tun würdest. (Nicht starren, sondern "verbunden sein").
Beobachte, was passiert.
Im Classroom, das Kapitel von Barbara Fredricksons Buch "Love 2.0" als Video. Was ist eigentlich Liebe im wissenschaftlichen Sinne? Gibt es Liebe auch im Büro? (nicht die romantische!)
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