6d (edited) • 🎉Celebración
Mi 🔥 Challenge Creando el hábito de hacer deporte
📅 Inicio: 9 de febrero
🏁 Challenge hasta: completar 21 días
Este desafío no va de motivación.
Va de repetición.
Mi objetivo es crear el hábito de hacer deporte de forma gradual, permitiendo que mi cuerpo se adapte y entienda que moverse no es algo puntual, sino una base. Es la constancia 🌟no la intensidad🌟la que construye un hábito real.
Lo que importa es que mi economía interna crezca: más energía, más claridad mental, más disciplina y más volver a vivir en tiempo ®️📧🅰️ L .
CADA DÍA DECIDO INVERTIR EN MÍ
Para mí, este challenge también es un compromiso con el cero bucle de pensamiento sin rumbo
Elijo ponerme en pie quiero construir una mentalidad fuerte 🧠🥣🍶🧖🏻♀️👩💼
Cinco…cuatro…tres…dos…uno… en acción ▶️
🎬
🏁Paso a paso.🚴♀️ Prosigo a mi meta!. 💪🔥
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Mi 🔥 Challenge Creando el hábito de hacer deporte
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