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GUIA DE GLUTEOS EBOOK DIGITAL
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GUIA DE GLUTEOS EBOOK DIGITAL
¿Sabemos tanto como creemos? | Elevar los estándares #1
¿Qué significa realmente ser un buen entrenador? Muchos llegamos al personal training porque primero nos apasionó entrenar. Empezamos a probar métodos, ganar experiencia y conseguir resultados. Pero hay una diferencia importante entre saber entrenarse a uno mismo y saber entrenar a otra persona. En este primer capítulo de “Elevar los estándares” hablamos sobre cómo la experiencia personal puede ser una gran fortaleza, pero también puede generar una falsa sensación de conocimiento. Entrenar hace años no significa necesariamente entender profundamente el entrenamiento. Y tener resultados propios tampoco garantiza que sepamos observar, adaptar y enseñar a personas con cuerpos, objetivos y necesidades diferentes. En esta serie vamos a hablar sobre: - experiencia vs. conocimiento - información vs. criterio - certificaciones y formación - cómo evaluar la calidad de un entrenador - resultados a corto plazo vs. desarrollo a largo plazo - profesionalismo y estándares dentro del personal training Mi objetivo con esta serie es abrir una conversación sobre cómo podemos mejorar como entrenadores y elevar el nivel de nuestra profesión. Academia Nerd — Chris Ortellado Si sos entrenador y querés profundizar en biomecánica, análisis del ejercicio y toma de decisiones, en la descripción podés encontrar información sobre mis capacitaciones.
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Si no sabes como programar tu entrenamiento, este ebook te dara las herramientas para hacerlo, sin copiar a nadie. Para comprarlo escribime por Ig o aqui en skool.
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