在這一集節目中，我邀請到深耕多媒體領域 20多年的公關直播女王-侯沛吟老師。她從新聞主播到幕後製作人，沛吟老師將犀利剖析新媒體時代下的「自我定位」。在 AI 全面爆發、平台演算法瞬息萬變的現在，創作者該如何卡位？我們將深入探討「直播帶貨」與「知識付費」的本質區隔。你會發現，在這個流量為王的世代，「含金量」比「瀏覽量」更能成就一個持久的個人品牌 IP。跟著我們一起用多元媒體平台的液態內容，創造「陪伴經濟」，與聽眾建立長期的信任關係，讓妳的自媒體夢想開始實現！ 在這集節目中你可以聽到: 媒體人的生存心法 自媒體 IP 打造術 流量與含金量的終極對決 1. AI 時代卡位戰： 資深媒體資歷的沛吟老師，教妳如何在 AI 環境下找到最有利的定位? 2. 素人品牌拆解： 告別瞎忙！公開如何拆解個人特色，精準吸引對的受眾。 3. 流量 ≠含金量： 為什麼比起搶奪一時的「瀏覽量」，能變現的「含金量」才是長久之計。 4. 鐵粉黏著秘密： 自媒體核心不是高深技術，而是如何給聽眾無可取代的「陪伴感」。 5. AI-Podcast將成為最簡單快速的液態內容之自媒體入門 ★芳齡之星:侯沛吟 浪凡基金會執行長、浪LIVE 公關總監，曾任TVBS、東森新聞記者，到三立氣象主播、 澳亞衛視主持人，媒體與公關產業資歷多年。 立即收聽這集節目: EP142:流量不等於含金量！公關直播女王侯沛吟-運用「陪伴經濟」經營自媒體影響力! https://www.miss-boss.com/podcast-1/episode/1f6934fb/ep142 🔥 限量席次！6/27 【AI Podcast x 素人直播變現雙師工作坊】熱烈報名中~ 你是不是也想經營自媒體打造個人品牌，卻卡在「不會技術、害怕鏡頭、擔心沒有流量」？這次線下活動，我將攜手公關直播女王侯沛吟老師，帶妳解密 AI 工具與素人直播變現策略，不盲目追求流量，精準打造你的線上事業！ - 課程名稱： AI Podcast x 素人直播變現雙師工作坊 - 活動時間： 6/27（六）14:00 - 16:00 (13:45 開放報到) - 活動地點： 台北市松山區敦化北路168號3樓E-1 (宏泰世界大樓) - 活動費用： 超值體驗價 300 元 🎁 報名學員限定專屬福利 - 💡 現場加入即可獲得《AI Podcast 變現指南》 - 💡 享有「一對一專屬個人品牌免費諮詢」 👉 名額有限，點擊下方連結立即卡位喔! - [ 🔗 點我立即報名工作坊 ]>>> https://forms.gle/QC82c15jJTFkNvBZA #自媒體經營 #IP打造 #直播變現 #陪伴價值 #AIPodcast #侯沛吟 #芳齡在線

你是否也習慣在職場中當個溫柔低調的爛好人? 如果你正處於看著不健全的體制、面對著消耗妳的老闆， 卻因為顧全大局、追求完美而默默忍耐的「職場內耗」中？ 推薦你可以看一本前幾年洪雪珍老師的著作《這世界是留給膽子大的人》。 在2026年這個高齡化與 AI 技術大變革的時代， 許多40+的女性，既要面對職場的人際精神壓力， 又要焦慮AI新技術的威脅，常常把力氣花在「應付體制」，而非「成全自己」。 我在這集想要跟妳聊聊近期我身邊驚心動魄的職場「鬼故事」， 並與你分享《這世界是留給膽子大的人》這本書給我的啟發。 💟內耗往往不是因為你能力不足，而是因為你「太過溫柔。 這一次換我們大膽為自己的幸福勇敢跨出一大步！ 💡在這集節目中你可以聽到: 1. 職場內耗的真相：不是妳不夠好，而是妳太溫柔 2. 新創職場鬼故事：專業不該成為欺騙的工具 3. 破除完美主義迷思：世界正在獎勵不完美卻敢跨出去的人 4. 解鎖大膽思維的三個核心方法 5. 掌握人生選擇權：將專業提煉為個人品牌 立即收聽這集節目: EP141:拒當職場爛好人，40+ 告別職場內耗，這世界是留給膽子大的人 https://www.miss-boss.com/podcast-1/episode/8e475caa/ep14140 🎙其他收聽連結老地方👇👇👇 #芳齡在線 #Podcast #好書推間 #這世界是留給膽子大的人 #洪雪珍 #職場鬼故事 #職場霸凌 #職場困境 #中年轉型 #告別內耗 #離職 #失業

你是否也常有這種感覺：明明什麼事都沒做，卻覺得心好累？ 這其實就是內心正在「內耗」的表現。 在這集節目中，我分享了閱讀 安東尼婭．施佩爾福克Antonia Speerforck所寫的《找到你的人生定位：從內特矛盾到自我協調的安定指南》《Wo ist mein Platz im Leben? 》。 這是一本德文翻譯書。書中融合了「系統心理學」的概念，將內心的各種情緒具象化為不同的「小山怪」。 當初在書店完全是被封面那隻大大的、長得像熊又像豬的「綠色小妖怪」給吸引而買下這本書！作者安東尼婭是一位年輕且兼具法學與心理學背景的德國系統心理治療專家，她用最生動的敘述方式，將我們內心的複雜情緒「具象人物化」為一個個住在心裡的小山怪。 🎙️在這集節目你可以聽到: 1. 什麼都沒做卻好累？正視你的「內耗拔河」 2. 認識你內心的「情緒小山怪」 3. 如何奪回你的「人生指揮棒」? 4. 人生定位不是定錨，而是隨時找回內在安定 5. 人生就是一場旅行，如何找到自己的定位目標? 立即收聽這集節目，連結👇👇👇 #EP140｜會員限定試聽！好書推薦《找到你的人生定位》聽懂內心「小山怪」的自我協調交響曲 | Podcasts https://share.google/jY6uOZlRzwrsPCU1N 🌹會員限定免費試聽，留言+1索取讀書簡報🌟 ✨ 想打造屬於妳的AI時代數位個人品牌 IP 嗎？ ✨一對一預約諮詢服務: 我長期協助女性在建立個人品牌的內容，透過Podcast和網站建置，為你個人打造獨有的風格品牌。 ✨線上社群：立即加入 Skool「芳齡e學苑」，每週六晚上九點，我將直接在線上與你分享更多 AI-Podcast 的創作心法！。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #芳齡在線 #找到你的人生定位 #系統心理學 #自我協調 #情緒內耗 #內在平靜 #安東尼亞詩佩爾福克 #情緒山怪 #心理學書單 #職涯轉型 #自我成長 #動態平衡

這集我特別邀請到我心目中的神奇女俠-TikTok短影音創業家「懶媽」彭靜尹。她曾是月入數十萬的明星銷售員，為了尋找生命意義，跨界研習能量學，展開長達十年的身心靈轉型之旅。靜尹姊打破玄學神祕的刻板印象，改從「量子科學」的理性視角切入，將理工科「發現問題、找出策略」的商業邏輯，完美移植到身心靈自媒體操作中。透過嚴謹的數據分析，她發現了宮廟文化的龐大流量，進而開啟「借勢」媽祖等大神IP的品牌策略，成功融合傳統信仰與現代行銷，創造年收百萬的變現神蹟。 🎙️在這集節目中你可以聽到： 1. 十年跨界轉型： 從高薪銷售業轉向身心靈能量探索，找回生命熱情與財富自由。 2. 理工思維解構玄學： 如何將科學研究方法應用於身心靈產業的市場分析與商業決策? 3.宮廟主題流量變現： 如何透過數據思維拆解熱門影片，策略性操作TikTok宮廟主題捕獲精準流量? 4. 實戰變現路徑：如何拆解從「999元低價引流」、階段性提高客單價，到利用「客戶見證影片」創造單月五十萬以上營收的二次轉化? 5. 順勢而為的借勢哲學： 如何結合天賦因應趨勢，將產品與「水」元素及宮廟IP結合，創造新商機? ★芳齡之星：彭靜尹 流體畫藝術講師、腦波天賦諮詢師、香氛療癒師與TikTok自媒體創業家，擅長探店旅遊、媽祖文化信仰及IP變現商業策略。 立即收聽這集節目 https://www.miss-boss.com/podcast-1/episode/31a2eb30/ep139tiktokip

這集節目我持續邀請到我的Podcast課程學員~一位專業的食品安全顧問、同時也是「川家品質驗證顧問公司」的創辦人張家瑋 Teresa，帶我們深入了解餐桌上的食安真相。 這集我們不僅討論了法規層面的嚴謹性，更深入探討了餐飲業者容易忽略的衛生細節。連我們日常在外面吃餐廳或是夜市小吃攤，都有一些平常不會特別關心到的食品安全需要注意。 所以這集節目我們透過 Teresa 專業且貼近生活的案例分享，將學會如何從細節處保護自己與家人的飲食安全，並了解食安對於餐飲創業者的長遠價值 。 如果你剛好是餐飲業老闆，或是你也想自己在家做小型食品，這集節目你千萬不要錯過喔! 🎙️在這集節目中你可以聽到： 1.Teresa從穩定公務員到創業的挑戰 2.食安法規太難懂？你需要顧問來翻譯 3.開餐廳沒想像中簡單，食品也要保險你知道嗎? 4.超奇葩餐飲法規，揭密那些你沒想過的衛生規定。 5.夜市小吃還是在家創業，你該要知道的食安法規。 立即收聽這集節目👇👇👇 EP138: 別等罰單來才後悔！食安顧問 Teresa 揭密餐飲業最容易忽略的法規細節 | Podcasts https://www.miss-boss.com/podcast-1/episode/2afce719/ep138-teresa #芳齡在線 #食安顧問 #張家瑋 #食品安全 #夜市小吃 #餐飲創業 #Podcast #餐飲現場法規生存戰