12d • Podcast芳齡在線
EP151｜安靜是一種巨大的力量！森林療癒師 Amy：練習柔軟，好好愛自己
你有多久，沒有安靜地和自己待在一起？
當工作、家庭與訊息塞滿生活，
你有多久沒問自己：「我真的舒服嗎？」
這集我特別邀請到森林療癒師王秀蘭 Amy，分享從職場走向自然陪伴的人生轉彎。
52 歲罹癌後，她在接受治療的過程中，
透過親近自然安頓身心，重新理解如何愛自己。
🎙️這集節目你會聽到:
1. 52 歲的人生暫停鍵：一場疾病，如何改變她看待生活的方式？
2. 不必等到生病，才改寫人生：放下完美要求，練習善待自己。
3. 森林療癒師如何引導與陪伴？：透過五感、呼吸與創作，連結內在感受。
4. 茶席曼陀羅：讓情緒與感受，找到溫柔的表達出口。
5. 把安靜帶回家：練習「小森在家」，讓自然的陪伴延續到日常。
👇立即收聽這集節目
EP151｜安靜是一種巨大的力量！森林療癒師 Amy：練習柔軟，好好愛自己
#森林療癒師 #王秀蘭AMY #安靜的力量 #與大自然對話 #身心療癒
0
0 comments
EP151｜安靜是一種巨大的力量！森林療癒師 Amy：練習柔軟，好好愛自己
powered by
skool.com/missboss2025-7318
MissBoss芳齡e學苑🌹女性身心成長💎個人品牌創業
在這裡，熟齡女性一起探索身心健康 × 數位學習 × AI應用 × 個人品牌 × 女性創業 × 芳齡在線
✨ 不論妳是 30 的青春、40 的成熟、50 的智慧，這裡都有妳與我們一起陪伴成長。
💌 加入我們，讓妳的人生下半場更閃耀！
Suggested communities
Powered by