創業不為人知的黑暗面 · 奇蹟公園🐝私酷群®

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創業不為人知的黑暗面

線上創業常被描繪成自由與成功遊牧的華麗旅程，但現實可遠比想像中複雜。過去一年，我致力於打造個人品牌，各平台成長累積總計超過 14 萬粉絲。這段旅程充滿了願景規劃、思維轉變與持續大量行動，但背後並不是陽光普照、隨時度假這麼美好。

剛開始時，我每天工作 12 小時，一邊處理客戶、一邊產出內容，同時還要兼顧家庭。我幾乎時時刻刻盯著手機，回覆問題，但內心卻感覺自己並沒有真正陪伴孩子。這種疲憊不堪的狀態，不僅壓垮了我的神經系統，也影響了家人之間的關係。醫生宣告「你有子宮頸癌前病變」「再優秀的跑車也要進場保養，不然會操壞」那時的我，彷彿活在一個謊言裡——工作沒停過，與家人失去了真正的連結。

直到我意識到「進入心流高度專注勝過分心多工」，改變了一切。與其將 12 小時的時間分散在各種瑣事上，我現在每天只投入 4 小時全神貫注地工作，剩下的時間則完全留給自己、兒子和老公。

這是我如何做到的：

• 優先排序，果斷取捨：學會對不符合自己目標或價值觀的事情說「不」，不再討好別人，也不過度承諾。

• 善用系統化與團隊支援：建立範本、運用 Notion 等工具，並將部分工作交給團隊處理。我姊姊擔任我的幕僚長，負責大部分的溝通工作，讓我能騰出更多時間專注於核心業務。

• 守護晨間時光：每天早起運動、冥想，確保一天從最好的狀態開始。早上 8 點前，我已經完成許多重要的事，這讓我感到充實且充滿感恩。

這樣的轉變帶來了什麼結果？現在，我可以在兒子幼稚園回家後專心陪伴他，全然投入、不再焦慮業績或金錢問題。這種生活，才是真正的改變遊戲規則的關鍵。

時間才是你最寶貴的資產。

剛開始你可能沒太多資金，但你擁有「時間」，所以請明智投資它。當你開始獲利時，請將部分收入投入系統與人才，幫助自己「買回時間」，這才是擴展事業並同時維持理想生活的關鍵。

如果你現在感到筋疲力竭，不妨退一步思考：

• 什麼事情可以外包？

• 哪些流程可以系統化？

• 哪些事要說「不」？