Sep 10 • Announcements
Lag deg din rutine
Da håper jeg alle har kommet i gang og fått testet Day 1.
Det blir uker som blir mer travle enn andre, så prøv å lage deg en god rutine fra start av her.
Anbefaler virkelig å få inn 4 små økter i uken. Noen har sagt det føles bedre å gjøre etter økt. Det må dere gjerne gjøre. Men anbefaler å bruke dette som en del av oppvarmingen ☺️
1:01
5
0 comments
Lag deg din rutine
powered by
skool.com/master-your-body-9461
Master Your Body: Unlock mobility, move pain-free, and perform for life. Programs, coaching & community to help you reach your potential.
Suggested communities
Powered by