Respecto al entrenamiento
En los fondos en paralelas,cuál es la distancia correcta entre una y otra? Ya que no entreno en parque y mis paralelas son individuales.
Los sets se hacen en circuito? (Un ejercicio enfocado a ciertos músculo hasta completar los 3 sets de cada uno) Espero explicarme bien😄
Si alguien sabe y me puede ayudar lo agradezco mucho. Saludos
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Chris Cano
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Respecto al entrenamiento
Maestría Corporal
skool.com/maestria-corporal-4118
¿Cuando fue la última vez que te miraste con orgullo al espejo?
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