Directos Semanales
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Directos Semanales
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Sistema de Dieta ♾️/Mantén tu cambio para siempre
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Sistema de Dieta ♾️/Mantén tu cambio para siempre
Dieta a tu gusto. Sin pesar comidas ni contar calorías. Mantén tu cambio para siempre. 🎁 GPT (Valor: 1000€)
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Tutorial Ejercicios (Paso a Paso)
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Tutorial Ejercicios (Paso a Paso)
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Plan de Entrenamiento - Iniciados
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Plan de Entrenamiento - Iniciados
REQUISITOS -> Dominadas: 0-3, Fondos: 0-5, Flexiones: 3-10
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Plan de Entrenamiento - Principiantes
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Plan de Entrenamiento - Principiantes
REQUISITOS -> Dominadas: 3-6, Fondos: 5-10, Flexiones: 10-20
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Plan Entrenamiento - Intermedios
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Plan Entrenamiento - Intermedios
REQUISITOS -> Dominadas: 6-10, Fondos: 10-15, Flexiones: 20-30
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Plan Entrenamiento - Intermedio/Avanzado
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Plan Entrenamiento - Intermedio/Avanzado
REQUISITOS -> Dominadas: 12-15, Fondos: 15-20, Flexiones: 30-40
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Dieta 1 - Definición
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Dieta 1 - Definición
Dieta enfocada a la pérdida de grasa para marcar y tonificar el cuerpo
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Dieta 1 - Volumen
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Dieta 1 - Volumen
Dieta enfocada en la ganancia de masa muscular
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Plan entrenamiento Iniciados 2.0
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Plan entrenamiento Iniciados 2.0
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Plan entrenamiento Principiante 2.0
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Plan entrenamiento Principiante 2.0
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Plan entrenamiento Intermedio 2.0
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Plan entrenamiento Intermedio 2.0
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Plan entrenamiento Intermedio/Avanzado 2.0
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Plan entrenamiento Intermedio/Avanzado 2.0
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Dieta 2 - Definición
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Dieta 2 - Definición
Dieta enfocada a la pérdida de grasa para marcar y tonificar el cuerpo
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Dieta 2 - Volumen
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Dieta 2 - Volumen
Dieta enfocada en la ganancia de masa muscular
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