1. Tu nombre: Dario 2. Tu ubicación: Cuenca 𝙏𝙪 𝙑𝙞𝙖𝙟𝙚 𝘿𝙚 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣: 3. ¿Cuál es tu objetivo principal? Perder grasa y ganar masa muscular. 4. ¿Cómo cambiaría tu vida al conseguirlo? Sería sentirme realizado física y mentalmente. 5. ¿Qué te motivó a empezar este proceso? Verme en el espejo y no gustarme. 6. ¿Qué desafíos enfrentas actualmente? A lo mejor falta de tiempo pero se que le sacaré tiempo a esto porque quiero hacerlo 100% 𝙏𝙪 𝘾𝙤𝙢𝙥𝙧𝙤𝙢𝙞𝙨𝙤 𝙮 𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤́𝙣: 7. ¿Qué esperas lograr al formar parte de esta comunidad? Inspiración, disciplina, y mucho apoyo de todos los del miembro. 8. ¿Cómo planeas mantenerte constante? Organizandome sobre todo. Y algún consejo que otro no viene mal. 9. Algo interesante sobre ti: lo que me propongo lo consigo 💪🏽.

Todos tenemos dentro de nuestra mente dos “sistemas de pensamiento”. Sistema de pensamiento basado en el miedo Sistema de pensamiento basado en la abundancia Os hable de la ley Causa Efecto en las primeras clases de mentalidad. Todo efecto en tu vida, tiene una causa Y todo lo que tienes y donde te encuentras es el efecto de tus pensamientos. Porque no existen pensamientos neutros. Todo pensamiento genera una emoción, esa emoción te lleva a realizar una acción o tomar una decisión que dará un resultado. Con esto entendemos que los pensamientos son la CAUSA y el EFECTO es la circunstancia, resultado situación que estás viviendo. La cosa está en que el 99% queremos cambiar el “efecto” cambiando el comportamiento. Empiezas con dietas extremas, rutinas interminables y con el "no pain no gain bro” hasta que revientas, no aguantas más y vuelves al punto inicial Lo intentarás varias veces y siempre seguirás igual, sin avanzar... No se puede cambiar el “efecto/resultado” desde el comportamiento. Tienes que ir a la CAUSA, tus pensamientos. Quitar creencias, pensamientos limitantes y pensarte cómo si fueras la persona en la que te quieres convertir... ¿Te piensas como una persona gorda o como una persona fuerte? ¿Tus pensamientos están basados en el miedo? (negatividad, culpa, inseguridad, duda…) ¿O en la abundancia? (positividad, fe, certeza, confianza…) Cambia tus pensamientos y cambiará tu vida. No me creas, compruébalo.

En este audio os explico el PORQUE es tan importante cambiar tu identidad y que es lo que pasaría si con un chasquido de dedos pudieras tener ya este cambio físico sin convertirte en la persona capaz de administrar ese cambio. Este audio es muy importante, os hablo de la ley más importante que cambiará tu vida en cualquier aspecto. _____________________________________________________________________________________________ ¿Cómo seguir avanzando con tu transformación física conmigo? 💪🔥 🎯 Plan Alpha 👉 La solución definitiva para perder grasa, ganar músculo y transformar tu físico sin dietas extremas ni entrenamientos imposibles. ✅ Plan de entrenamiento personalizado → Adaptado a tu nivel, tiempo disponible, material, horarios de trabajo y objetivos (parque, gym o casa). ✅ Nutrición sin complicaciones → Plan de alimentación flexible basado en lo que te gusta, sin pasar hambre ni comer aburrido. ✅ Seguimiento 24/7 → Te acompañamos en todo el proceso con soporte por WhatsApp para que nunca estés solo. ✅ Acceso a la App Plan Alpha → Videoteca de ejercicios, registro de métricas y todo lo que necesitas para ver tu evolución. ✅ Corrección de los ejercicios → Vas a grabarte y vamos a corregir la técnica de los ejercicios para asegurar tus resultados y evitar lesiones ✅ Llamadas 1a1 de ajuste con Xavi → Para asegurarnos de que sigues progresando y optimizando tu plan. 📲 ¿Quieres saber más? Escríbeme por WhatsApp y te contamos cómo empezar. 🔗 Click aquí para hablar por WhatsApp

Hola a todos gente! Me llamó Niil! Vivo en Rubi y estoy contento y motivado de estar aquí para sacar el prime 🔥. Mi objetivo principal es ganar músculo y perder grasa y en si tener esa rutina de disciplina y estar sano. La razón es para hacer un cambio radical en mi vida en general. La motivación de esto viene de que quiero estar algo más grande y fit. Enfrentaba el tema de la constancia y disciplina y creo que apuntarme a esto puede ayudarme a mejorar eso y también mi salud. Lo que espero lograr es conseguir mi objetivo y mejorar esa disciplina y siempre es bien conocer gente nueva. Y para mantener esa constancia con ayuda de Xavi y de todos conseguir eso que tanto deseamos! Y algo así de compartir sobre mi soy bailarín de shuffle jajaja. Un placer de conoceros!

🔴𝗣𝗟𝗔𝗡𝗧𝗜𝗟𝗟𝗔 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡: 𝙄𝙣𝙩𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙘𝙞𝙤́𝙣: 1. Tu nombre: Eduardo 2. Tu ubicación: Ecuador-Guayaquil 𝙏𝙪 𝙑𝙞𝙖𝙟𝙚 𝘿𝙚 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣: 3. ¿Cuál es tu objetivo principal? Deseo optimizar mi estado físico para sentirme más ágil y con más fuerza durante el día. 4. ¿Cómo cambiaría tu vida al conseguirlo? Me sentiría más confiado conmigo mismo y con más motivación para cumplir otras metas en mi vida. 5. ¿Qué te motivó a empezar este proceso? Me miré al espejo y entendí que merezco sentirme bien conmigo mismo, por dentro y por fuera. 6. ¿Qué desafíos enfrentas actualmente? Me cuesta organizar mis tiempos entre el trabajo, la familia y el entrenamiento. 𝙏𝙪 𝘾𝙤𝙢𝙥𝙧𝙤𝙢𝙞𝙨𝙤 𝙮 𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤́𝙣: 7. ¿Qué esperas lograr al formar parte de esta comunidad? Quiero desarrollar buenos hábitos y mantenerme constante, sabiendo que hay una comunidad que me impulsa a dar lo mejor. 8. ¿Cómo planeas mantenerte constante? Pediré ayuda cuando la necesite y me apoyaré en la comunidad para mantenerme firme. Seguiré el sistema de Xavi paso a paso, sin saltarme nada, confiando en el proceso. 9. Algo interesante sobre ti: A pesar de que no tengo mucho tiempo libre, siempre trato de darme un espacio para mejorar, aunque sea con pequeños cambios diarios. Soy una persona reservada, pero cuando me comprometo con algo, voy hasta el final.