En los fondos en paralelas,cuál es la distancia correcta entre una y otra? Ya que no entreno en parque y mis paralelas son individuales.
Los sets se hacen en circuito? (Un ejercicio enfocado a ciertos músculo hasta completar los 3 sets de cada uno) Espero explicarme bien😄
Si alguien sabe y me puede ayudar lo agradezco mucho. Saludos