🎁 Hoy Directo Sorpresa a las 20:30 Hora España
Vamos a hablar sobre cómo saber si tus entrenamientos son efectivos o simplemente estás perdiendo el tiempo.
Recuerda que lo importante no es seguir una rutina, ES SABER ENTRENAR, y los que os voy a explicar es ESENCIAL para saber si estás yendo bien o no.
Nos vemos a las 20:30 hora españa
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Xavi Bucci
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Maestría Corporal
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¿Cuando fue la última vez que te miraste con orgullo al espejo?
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