Doch genau das macht Teams krank. Noch lange bevor die Leistung sichtbar nachlässt, sendet der Körper klare Warnzeichen:
✅ ständige Müdigkeit
✅ innere Unruhe
✅ nachlassender Fokus
✅ Reizbarkeit
Aber diese Signale werden oft übersehen. Nicht aus Böswilligkeit, sondern aus dem Funktionsmodus heraus. Hauptsache, es läuft.
Unser Körper reagiert jedoch nicht zufällig. Er antwortet auf Dauerstress, hohe Verantwortung und fehlende emotionale Regulation im Arbeitsalltag.
Wenn Menschen sich häufiger zurückziehen, gereizter reagieren oder erschöpft wirken, ist das kein individuelles Problem. Es ist ein Hilferuf.
Gesunde Selbstführung beginnt dort, wo diese Signale ernst genommen werden bevor sie zu Ausfällen, Rückzug oder innerer Kündigung führen.
Resilienz im Unternehmen heißt nicht, Belastung effizienter zu managen.
Sondern Bedingungen zu schaffen, in denen echte Regulation möglich ist.
👉 Du erkennst solche Muster in deinem Team?
Dann schau nicht länger auf die Symptome, sondern auf das System dahinter.
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