Welcome to ISAGi Inner 別忘了空出每天和自己相處時光，即使是短暫的靜心💕 #ISAGi Inner#脈輪冥想#脈輪呼吸#能量療癒#內在修行#靈性成長#QHHT#Mountshasta

「真的出發了，才知道自己有多勇敢」 某天我放下熟悉的生活，待好久的公司、熟悉的人事物，熟悉的生活，開始重新一個人旅行、搬去陌生的城市、聽不懂的語言、走進未知的世界。 然後慢慢理解那些以為你過得一塌糊塗生活，其實都是生命的累積，讓你成為現在的你，沒有對錯。 勇氣不是我擁有很多，而是選擇出發。某天回頭才發現，原來我已經走了這麼遠。 那些你沒有注意的日常小聲音，安靜下來聆聽，從5分鐘的冥想開始，跟自己對話，留一些時間給自己，答案從來都是向內求，而不是從外而來。 #ISAGi Inner#脈輪冥想#脈輪呼吸#能量療癒#內在修行#靈性成長#QHHT#Mountshasta

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Welcome to ISAGi Inner 將注意力放在呼吸，在這5分鐘裡，你需要做的只有一件事，就是允許自己回到平靜。 Allow yourself to return to peace. 更多靜心旅程 👉 isagiqhht.info #ISAGi Inner#脈輪冥想#脈輪呼吸#能量療癒#內在修行#靈性成長#QHHT#Mountshasta

Welcome to ISAGi Inner 雪士達小旅行 心湖的寧靜，堡湖的倒影， 在這裡呼吸、放鬆，回到內心的平靜。 The stillness of Heart Lake, the reflection of Castle Lake. Here I breathe, relax, and return to inner peace. #ISAGi Inner#脈輪冥想#脈輪呼吸#能量療癒#內在修行#靈性成長#QHHT#Mountshasta