其實youtube上有很多脈輪知識分享， 但或許不是每個人都會刷到過或是刷了就滑掉， 所以抱著多一人分享就多一個人理解的心情去做影片和Short，也是滿開心的。 聽著自己錄影片的聲音雖然很不習慣，但還是感謝不嫌棄的朋友們觀看。 七脈輪覺察Short是一個簡單的自我檢查方向，當然關於這方面的知識還有很多也很廣， 我自己也是一邊分享一邊有更多的學習，後續還會繼續分享相關影片， 期待觀看的人可以開啟與自己對話的按鍵，看到自己。 脈輪知識是為了讓我們理解自己，關於身體、心理、靈性層面的各個狀態， 試著去辨識出自己的能量是阻塞還是太過活躍而造成哪些可以感知的問題， 然後有意識的去調整關於跟自己的相處、飲食、人際、生活各方面。 希望每個人都能找到自己最舒服的方式愛自己及和身邊的人相處的模式。 不管天氣好、天氣差 都記得出去走走 ：）

太陽神經叢掌管自信、行動力與個人力量。 當它失衡時，你可能會感覺到： • 容易自我懷疑 • 做決定時變得猶豫不決 • 明明很努力，卻感覺沒有力量 • 情緒容易悶在心裡，難以表達 • 身體出現上腹部不適、消化功能低落的狀況 這些狀態是內在正在提醒你，需要把力量與關注，溫柔地帶回自己。 試著給自己一些時間，安靜地坐下，把手放在上腹部的位置，慢慢深呼吸，感受呼吸進出時帶來的溫暖與支持。 並對自己說：「我相信自己，我有力量做出選擇。」 🌟臼井靈氣 & 卡魯那靈氣（Energy Healing） 深層放鬆・脈輪平衡・能量調頻 → 預約遠距靈氣療癒：https://isagiqhht.info 🌟QHHT 量子催眠（Dolores Cannon Technique） 探索靈魂訊息・人生方向・人生課題・內在療癒 → 預約 一對一 量子催眠：https://isagiqhht.info

臍輪掌管情緒流動、愉悅感與創造力，當它失衡時，你可能會： — 情緒起伏變大，容易受外界影響 — 對原本喜歡的事失去熱情 — 創造力低落，提不起勁 — 過度在意他人的認同 — 腹部相關的不適感受 🌟臼井靈氣 & 卡魯那靈氣（Energy Healing） 深層放鬆・脈輪平衡・能量調頻 → 預約遠距靈氣療癒：https://isagiqhht.info 🌟QHHT 量子催眠（Dolores Cannon Technique） 探索靈魂訊息・人生方向・人生課題・內在療癒 → 預約 一對一 量子催眠：https://isagiqhht.info

觀察自己，身體會告訴你，哪個脈輪需要被關注。 海底輪掌管安全感、扎根與穩定。 當它失衡時，你可能會： — 對金錢或未來感到無力 — 身體疲累、提不起勁 — 缺乏安全感與歸屬感 記得留給自己一點時間。 把目光放回內在。