Verletzungen und was sie mit einem Menschen machen können…

Hier ein kleines Update: Danke, Laura, für deine Gedanken und Empfehlungen zum Umgang mit Verletzungen.

Mit 18 hätte ich mir eine Trainerin oder einen Trainer gewünscht, der mir diese Perspektiven eröffnet hätte. Denn ich hatte mich damals in den aufeinanderfolgenden Verletzungen geistig verloren – und musste am Ende den Schlussstrich ziehen. Konsequent und in gewissem Sinne radikal. Weil es ohne diesen Abstand mental nicht gut für mich gewesen wäre.

Im Nachhinein – und das weiß ich heute – habe ich mir damit in meinen 2000ern das mir so wichtige Sportlerleben indirekt selbst genommen.

Golf half mir Anfang der 2010er, wieder einen Bezug zum Sport zu finden. Und das Laufen heute lässt diesen Sportler in mir wieder vollständig aufleben und da gilt es bei mir nun in mir natürlich vorhandenen Ehrgeiz zu managen 🤘😉🤣

Das, in relativer Kürze, ist meine Geschichte mit Verletzungen.

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