11d • New Vibes ✨️
La fatigue
La fatigue agit comme un révélateur.
Elle ne montre pas seulement un corps fatigué, elle éclaire la relation que j’entretiens avec moi-même quand je n’ai plus d’énergie.
Quand je suis fatigué·e, est-ce que je me respecte… ou est-ce que je me brusque ?
Est-ce que je m’écoute… ou est-ce que je m’exige encore plus ?
Est-ce que je m’autorise à ralentir… ou est-ce que je me juge ?
Dans ce travail, la question n’est pas comment retrouver de l’énergie,
mais comment je me parle, comment je me traite, quand je n’en ai plus.
Le retour à soi commence souvent ici :
dans la manière dont je prends soin de moi quand je suis vulnérable, pas quand je vais bien.
Aujourd’hui, observe simplement :
👉 quelle est ma relation à moi sous la fatigue ?
Sans corriger. Sans forcer. Juste voir.
Parce que c’est dans cet espace-là que quelque chose se réajuste 🌿
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La fatigue
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