19d • "Je retiens" 💡
Atelier valeurs du 13 avil
Un super atelier fast coaching sur les valeurs quand on a qu une heure(questions sur les ressources et en quoi c'est important pour toi avec des variantes de cette question)
Je retiens aussi :
_ si il n'y avait que 2 questions
1 qu'est ce qui te met en énergie ?
2 où est ce que tu ne vois pas le temps passé ?
_ plusieurs techniques :
1 les questions sur les ressources (temps, énergie, argent, pensées) + bonus: où est ce que tu es naturellement discipliné ?(Demartini)
2 aller ds un moment que tu kiffes, voir a quel moment précis tu te sens nourris
3 les vides perçus liés au passé..(on veut remplir nos vides avec le max de valeurs)
_ principes de bases:
1 définir les valeurs en verbe d action (valeurs : succession d' actions ds le temps et l' espace)
2 combien de temps tu passes à (verbe d action..)permet de voir si c'est vraiment une valeur haute..+ a quel point c'est important pour toi ?
Me dire si j'ai mal compris qqch!
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Atelier valeurs du 13 avil
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