Laurence Chanal • 37m Hello les coachs ! Créneau d’entraînement le mercredi de 19h15 à 20h45 (oui je sais, c’est chelou comme horaires 😉…). Voir Teamup. Lien zoom du Dojo de la cité pour se connecter ! Venez sans pression, on jouera à coacher, coaché au service du coach ou pas 😉 selon vos besoins / envies. À mercredi !

Je savais que j’avais une honte… mais à ce point-là, non !!! 😅 Elle a été un frein, mais aussi un booster. Et aujourd’hui, comme le fil d’une bobine, elle arrive enfin au bout. Alors je lui ai proposé de m’occuper d’elle, d’aller lui rendre une petite visite chez elle… Hummm, un petit tour dans sa boutique ! Elle a tellement apprécié mon désir de mieux la connaître qu’elle m’a carrément fait visiter toute la maison !!! 🏠 Mais quelle découverte de mon fonctionnement interne ! Voulez-vous saliver un tantinet devant cette exploration intérieure ? 😜 Vous savez, chercher ses lunettes alors qu’on les a sur le nez… Ça arrive vraiment à certaines personnes ! Eh bien moi, je les cherchais. Je ne les voyais pas. Et là… je les ai VUES ! Plus qu’une découverte : elles étaient bien plaquées sur mon nez ! Oh… la bonne petite gifle !!! 👋😂 Voir les mécanismes que l’on redoute le plus chez les autres et s’apercevoir que l’on fait exactement la même chose, tout naturellement… et, en plus, sans même se poser de question ! Merci LA SYMÉTRIE !!! J’ai découvert que la honte habitait mon corps… mais que mon système de valeurs, lui, habitait chez l’autre ! Eh oui : j’avais donné à l’autre la possibilité de dire qui je suis, de porter un jugement sur mes valeurs et de déterminer ma valeur. Et pour équilibrer cette belle mécanique intérieure, j’avais développé une jolie petite addiction : le besoin de validation extérieure. Normal, finalement, puisque j’avais confié tout mon système à l’autre ! Ballot, n’est-ce pas ? 🤪 Mais alors, pour avancer… quelle galère !!! Explorer cette honte m’a permis de découvrir toute cette machinerie intérieure, parfaitement huilée et soigneusement planquée depuis des années. Puis, lorsque j’ai repris possession de MON matériel, j’ai ressenti comme une enveloppe douce qui retrouvait sa place dans tout mon corps. La sensation de revenir d’un très, très, très long voyage… Enfin rentrer chez soi. Retrouver son chez-soi intérieur. Retrouver son Moi. Et ressentir ce bien-être complètement fou de se retrouver enfin ! ✨