La microbiota relacionada con la depresión y TDA

Hola comunidad. Estoy estudiando la certificación de evaluación y justo acabo de terminar la clase de la microbiota y neuro génesis hipocampal, que interesante tema y ver la importancia de la alimentación en lo relacionado en las personas que tienen TDA y en la depresión, si supieran realmente que el mejorar su alimentación ayudaría mucho y de repente ni siquiera tienen TDA pero la mayoría de los médicos solo manda medicina para mejorar la depresión y el TDA.

Sé que la depresión no es cualquier cosa y que así nomás no se combate pero el saber que la alimentación influye mucho pues pueden tener cambios muy buenos si al menos los medicos les dijeran eso.

Gracias por la información Ericka 🙌

Abro debate 🙂

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