1h • 🌀 Reto 21días
Retomando
Día 1 anclado. Siempre he sido muy inconstante y está no sido la excepcion, repito cada sesión generalmente 2 veces en la mañana, porque en la noche me quedo dormido,.Cuando tomo conciencia casi siempre estoy reteniendo la respiración. No respiro fluido, me cuesta concentrarme , ya que me llegan al pensamiento mis problemas personales, laborales y económicos, me sobresalto y me sacan descoordino del proceso meditativo y me toca retomar
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Retomando
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Biohacking sonoro y reprogramación del sistema nervioso. Frecuencias que transforman tu biología. Protocolos exclusivos, sesiones en vivo y comunidad.
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