Madre de un adolescente. Atenta a las necesidades de madre 3ra edad.Trabajadora en area TI. Positiva en el camino de encontrar calma y foco.

Buenas a todos, soy un joven de 28 años que ha pasado una época larga de varios años de autoexigencia. Hace unos cuantos meses, paré, me escuché y me permití descansar. Esto me llevó a reflexionar, sobre mi autoexigencia, el origen, las consecuencias y a donde me llevaría si seguía así. Ahora estoy al descansar, me he liberado de ansiedad y estoy mucho mejor. Por eso, pienso que las frecuencias me pueden ayudar. Gracias y un saludo a todos.

Este espacio ha sido creado para una sola cosa: ser humanos. A menudo, el ruido del mundo nos obliga a decir que estamos 'bien' cuando por dentro hay tormenta. Aquí, esa obligación no existe. Este apartado es tu desahogo, tu diario compartido y tu altavoz de sanación. ¿Cómo participar en este espacio? 1. Exprésate sin filtros: Si hoy te sientes pequeño, cansado, eufórico o confundido, escríbelo. No busques palabras bonitas, busca palabras reales. 2.La Regla de Oro (La Escucha Activa): Si entras aquí para ser escuchado, comprométete también a escuchar. Antes de publicar lo tuyo, intenta leer al menos a dos compañeros. 3.Empatía sobre consejos: A veces no necesitamos que nos digan qué hacer, sino simplemente sentir que alguien nos entiende. Un "Te siento, hermano/a, gracias por compartir" vale más que mil lecciones. 4.Siente el agradecimiento: Cuando leas a alguien y logres empatizar de verdad con su sentir, detente un momento y observa tu propio corazón. Ese calor que sientes es el agradecimiento de tu alma por haber conectado con otra. "Si sientes que ya eres perfecto, te queda poco por aprender". Aquí venimos a aprender de nuestra propia humanidad y de la de los demás. Suelta la carga. Te escuchamos. 🔊💎

Hola, soy Jordan Shine. Si has llegado hasta aquí, es porque algo dentro de ti ya sabe que hay una forma diferente de vivir. Más tranquila. Más coherente. Más alineada con quien realmente eres. Esta comunidad es tu espacio para ir más allá del contenido gratuito. Aquí encontrarás: 🔊 Protocolos de frecuencias completos que no comparto en redes 🧬 El Sistema M.E.T.A.7 — reprogramación profunda de tus 7 centros de poder 💤 Técnicas de biohacking del sueño y el sistema nervioso ⚡ Sesiones en vivo conmigo 🌀 Retos semanales para integrar los cambios en tu día a día ❓ Acceso directo para preguntarme lo que necesites Para empezar, ve al Aula y comienza por "🚀 Primeros Pasos". Mis mejores deseos en tu evolución. 🙏