Escuchando el audio sentí peso en mi cabeza y casi como si no me sintiera a gusto, trate de seguir la respiración y a medida que avancé tuve espasmos en mis piernas, luego me quedé dormida y desperté al escuchar las afirmaciones. Al terminar los audios de los 21 días sentía calma y relajación, en este momento no puedo explicar cómo me siento