7d • 🌀 Reto 21días
Día 4 Anclado
Sigo "luchando" con mi mente para traerla de vuelta y concentrarme solo en respirar, pero cuando estoy presente, suelto, el cuerpo pesa y me relajo.
Lo que me di cuenta es que al llegar la noche el cuerpo me lo "pide". No te olvides de esos 10 minutos para "ti" . Seguimos
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Día 4 Anclado
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Biohacking sonoro y reprogramación del sistema nervioso. Frecuencias que transforman tu biología. Protocolos exclusivos, sesiones en vivo y comunidad.
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