User
Write something
Real Talks cu Maria is happening in 11 hours
Pinned
Întrebări pentru evaluarea live din 2 octombrie 🌿
Dragelor, vineri, 2 octombrie, la ora 19:00, ne vedem la evaluarea live de grup. 🌸 E pentru cele care au început Jurnalul de Observare pe 25 septembrie, dar și pentru oricare dintre voi care nu a apucat să participe la evaluarea ei. Veniți cu jurnalul completat și stabilim împreună direcțiile de acțiune. 🤍 Scrieți în comentarii întrebările pe care vreți să le discutăm: despre jurnal, despre materiale sau despre pașii procesului. Așa le am pe toate înainte de vineri și pregătesc evaluarea pornind de la ce vă preocupă cu adevărat. 💛 Păstrăm întrebările generale, fără detalii personale de sănătate. Ce ține de fiecare dintre voi lucrăm împreună la live. 🌱 Cu drag, Crina
0
0
Pinned
🌿 Bun venit! Hai sa facem cunoștință :)
Bun venit în comunitatea RESET ANTIINFLAMATOR 💜 Eu sunt Crina și mă bucur că ești aici. Aici lucrăm cu blândețe și claritate, fără presiune și fără perfecționism. Scopul este să înțelegi mai bine ce se întâmplă la tine și să construiești pași mici, constanți. Ca să ne cunoaștem, lasă un comentariu (poate fi scurt, în 2–3 rânduri) cu: 1. Cum te cheamă + (opțional) de unde ești 2. Ce te-a adus aici / ce ai vrea să schimbi în perioada asta 3. Un lucru pe care ți-ar plăcea să îl înțelegi sau să îl îmbunătățești în perioada următoare :) Întrebare de start: care e cea mai mare provocare pentru tine în perioada asta (alimentatie, energie, somn, stres, dureri, organizare…)? Te citesc cu drag 🌿
implanturi dentare
Bună ziua! Aș dori să aflu mai multe detalii legate de implanturile dentare. Citisem undeva faptul ca dacă le avem in corp, pe de o parte ajută si pe de alta, nu. Pentru că urmeaza să folosesc implanturi dentare, as vrea să aflu detalii, ca sa pot face alegerea cea mai bună, mulțumesc!
Reteta din economii
Așaa, azi m-am uitat in frigider și pe langa el si nu prea am mai gasit variante, la prima vedere. Dar aveam bulgur si cateva legume coapte. Asa ca, am pus bulgurul la hidratat intr-o supa de pe legume incalzită, am pus peste legumele coapte si un pic de sos de rosii, sare, piper si 2 catei de usturoi. Asa ca am incropit o cină excelelntă. Care a devenit o retetă preferată, pe care am simtit sa o impartasesc. Mâine îmi iau ceapă verde si-mi fac tabbouleh! Seară frumoasă! Si la multi ani celor care au copii fizici si celor care reusesc să-i acceseze si sărbătorească azi, pe cei interiori! ❤️✨️🍒
🌿 Recap Food & Lifestyle Talks — cu Crina
Dragelor, las aici un mic recap pentru întâlnirea de aseară, mai ales pentru cele care nu ați reușit să participați live. În Food & Lifestyle Talks nu reluăm teoria ca într-o lecție nouă, ci lucrăm cu partea practică a procesului RESET: ce se întâmplă în viața reală, ce provocări apar, ce observăm în jurnal și ce putem clarifica împreună. Aseară am discutat despre procesul de curățare a alimentației de factorii inflamatori generali și despre cum se simte asta concret: în alegeri, în organizare, în pofte, în digestie, în energie și în ritmul zilnic. Reperul principal rămâne acesta: RESET este un maraton, nu un sprint.P roces și progres, nu perfecțiune. Jurnalul nu este un instrument de control, ci un instrument de observare. Nu ne întoarcem la jurnal ca să vedem unde am greșit, ci ca să înțelegem ce se repetă, ce ne încarcă, ce ne susține și unde avem nevoie de mai multă claritate. 🎥 Înregistrarea întâlnirii este disponibilă în Classroom, în secțiunea RESET Circle, pentru cele care nu ați participat live sau vreți să revedeți discuția. https://www.skool.com/initiere-reset-antiinflamator-9948/classroom/f9d8cd66?md=1307632106cb4ecea5c6880393e8aa99 Așa cum am promis, las mai jos și resursele / ideile de rețete despre care am vorbit: Pentru data viitoare, recomandarea mea este să reveniți la jurnal și să observați, fără presiune: - ce se repetă; - ce vă încarcă; - ce vă susține; - unde apar provocările; - ce întrebări aveți nevoie să clarificăm. Parmesan fara ulei si fara branză: https://minimalistbaker.com/5-ingredient-vegan-parmesan-cheese/ Branza din caju similara cu urda: https://minimalistbaker.com/garlic-herb-vegan-cheese/ (la aceasta retete excludeti uleiul din lista de ingrediente. Se poate si fara, am testat personal).
1-14 of 14
powered by
🌿RESET ANTIINFLAMATOR
skool.com/initiere-reset-antiinflamator-9948
Suport pentru un stil de viață antiinflamator prin metoda RESET ANTIINFLAMATOR: înveți, aplici, întrebi, primești feedback. Începe din Classroom.
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by