🏀 Wie sieht deine Pre-Game Ernährung aus?

Wie bereitest du dich ernährungstechnisch auf ein Spiel oder Training vor? Welche Lebensmittel dürfen bei dir nicht fehlen? Gibt es bestimmte Snacks, Mahlzeiten oder Rituale, die du immer einhältst?

Teile deine Pre-Game-Ernährung mit der Community und lass uns wissen, ob es etwas gibt, das du gerne optimieren möchtest, um deine Leistung noch weiter zu verbessern.

Diskutiere mit anderen Mitgliedern, welche Strategien sie nutzen, und lass uns gemeinsam von den besten Ansätzen profitieren! 👊

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