Kanntest du den Drop Step schon? Im Video findest du eine detaillierte Erklärung inklusive einer Übung dazu! Viel Erfolg beim Lernen💪

Hey Community! 👋 Wir wollen die Skool-Community noch besser für euch gestalten und sind auf euer Feedback angewiesen! 💡💪 👉 Wie gefällt euch die Community bisher? 👉 Was funktioniert gut? 👉 Welche Themen oder Inhalte wünscht ihr euch noch? Stimmt in der Umfrage ab und schreibt gerne eure Verbesserungsvorschläge in die Kommentare! 🙌 Lasst uns gemeinsam die Community weiterentwickeln! 🚀💯

Jetzt seid ihr dran! 💪 Welchen Bereich möchtet ihr am meisten verbessern – Agilität, Schnelligkeit, Explosivität oder Kraftausdauer? Schreibt in die Kommentare, wo ihr aktuell steht und welche Übungen euch dabei helfen. Habt ihr vielleicht Tipps für eure Mitspieler oder Fragen zu bestimmten Trainingsmethoden? Lasst uns gemeinsam an eurer Athletik arbeiten und voneinander lernen! 🔥 👇 Teilt eure Erfahrungen und Ziele in den Kommentaren!

Was wolltet ihr schon immer mal fragen, egal ob im Bereich Basketball, Athletik oder Mindset? 🔥 Schreibt eure Fragen gerne unten in die Kommentare!