0806飲食打卡
10:00鮪魚蛋餅+微糖豆漿
13:00半碗烤肉飯(豆芽菜、蛋、雞肉、蘿蔔)+一點點楊枝甘露
17:00草莓無糖優格+一顆茶葉蛋
20:00四顆玉米鍋貼+一顆原味水餃+蘿蔔+甜椒
水量:2000cc
睡眠:24:00-7:30
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Chia-hsin Liang
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0806飲食打卡
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