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19h • 
🥙飲食打卡牆
5/5飲食記錄
早餐 8:30 雞絲飯三角御飯糰 中餐 12:00 壽喜燒牛丼健康餐 晚餐 18:00 雞蛋三明治 益生菌蔓越莓 水量2000cc 飲料 綠茶無糖溫
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5/5飲食記錄
20h • 
🥙飲食打卡牆
5/4飲食記錄
早餐 8:30 雞絲飯三角御飯糰+大拿鐵 中餐 12:00 鮭魚便當 晚餐 18:00 自助餐+燙青菜+絲瓜 益生菌蔓越莓 水量2000cc 飲料 綠茶無糖溫
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5/4飲食記錄
20h • 
🥙飲食打卡牆
5/3飲食記錄
中餐 11:30 雞腿排早午餐 晚餐 18:00 滷肉便當+兩個燙青菜 益生菌蔓越莓 水量2000cc 飲料 綠茶無糖溫
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5/3飲食記錄
20h • 
🥙飲食打卡牆
5/2飲食記錄
早餐 8:30 地瓜 中餐 12:00 八方水餃+燙青菜+奶油車輪餅 晚餐 18:00 雞肉便當+玉米+青菜 益生菌蔓越莓 水量2000cc 飲料 綠茶無糖溫
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5/2飲食記錄
20h • 
🥙飲食打卡牆
5/1飲食記錄
早餐 9:30 地瓜 中餐 12:00 雞肉便當 晚餐 18:00 雞絲飯+兩個燙青菜 益生菌蔓越莓 水量2000cc 飲料 綠茶無糖溫
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🌺 專屬女性的私密成長社群｜健康 × 習慣 × 職場 × 人際
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