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17d • 🥙飲食打卡牆
9/6飲食記錄
早餐 8:30 雞絲飯三角御飯糰
中餐 12:00 玉米濃湯湯餃+豆腐+青菜
晚餐 19:00 雞肉便當 燙青菜 絲瓜
蔓越莓 D3
綠茶無糖溫
水量 2200cc
睡眠 23:30 6:30
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亭媗 曾
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🌺 專屬女性的私密成長社群｜健康 × 習慣 × 職場 × 人際
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