Si tu veux débloquer le cours suivant, il faut avant tout que tu aies appliqué ce que je t'ai présenté dans celui ci, pour valider ;
Réponds sous ce post avec ;
-Une capture d'écran de ton tableau d'entrainement mis à jour avec les séries flexibles
-Une photo d'une recette incluant des aliments animaux crus (produits laitiers, viande, produits de la mer) (tu peux aussi faire un post de ta propre recette et le référer dans ton commentaire)
Moi où un autre administrateur du skool validera ensuite ta participation et te donnera accès au cours suivant !