Resumen de los principios de un pensador sumari japones, por Jocko Willink: https://x.com/i/status/2008970367768093134 Los 21 preceptos del Dokkodo: 1. Acepta todo como es. 2. No busques placer por el placer mismo. 3. No dependas, bajo ninguna circunstancia, de un sentimiento parcial. 4. Piensa poco en ti mismo y mucho en el mundo. 5. Despréndete del deseo toda tu vida. 6. No te arrepientas de lo que has hecho. 7. Nunca tengas envidia. 8. Nunca te entristezcas por una separación. 9. El resentimiento y las quejas no son apropiadas ni para uno mismo ni para los demás. 10. No te dejes guiar por el sentimiento de lujuria o amor. 11. En todo, no tengas preferencias. 12. Sé indiferente a dónde vives. 13. No busques el sabor de la buena comida. 14. No te quedes con posesiones que ya no necesitas. 15. No actúes siguiendo creencias tradicionales. 16. No juntes armas ni practiques con armas más allá de lo útil. 17. No le tengas miedo a la muerte. 18. No busques poseer bienes o feudos para tu vejez. 19. Respeta a Buda y a los dioses sin contar con su ayuda. 20. Puedes abandonar tu propio cuerpo, pero debes preservar tu honor. 21. Nunca te desvíes del Camino. El que mas tomo en este momento: - No dependas, bajo ninguna circunstancia, de un sentimiento parcial. Tratar de aceptar las emociones pero tomar decisiones intentando ser lo mas objetivo posible, fué MUY util para resolver problemas con personas cercanas, respecto a límites o espacios que uno necesita para cuidar aspectos importantes de su vida. Eliminar las emociones y tratar de accionar de la mejor manera posible, sólo deja dos opciones: A. La otra persona entiende y tampoco se deja llevar por sus emociones, no tomandoselo personal. B. La otra persona no lo entiende y se deja llevar por sus emociones, tomandoselo personal. En cualquier caso, ya gané: A El problema está resuelto y no tengo más problemas con la persona B El problema está resuelto y la persona tiene problemas consigo mismo a resolver.

The best men are those who've been broken by life and have pulled through, have come out the other end. Why? Because they've been forced by circumstances to drop the illusion of their strength and power. They've known that they couldn't keep that going, they've hit rock bottom and they've had to reach out and say 'I can't cope.' Men become rather glorious when that's happened to them because that's when there's true humanity, sympathy, etc. But some men, they never get there; it's posture, posture, posture. It's defensive posture all the way. I can spot them a mile away. You just sense that there's a modesty deep down. I think people give off a sense of how much you could tell them and how much they'd be able to bear. Often it's picked up in little things, you know? People say 'How was your weekend? Is it great? Was it good?' You go 'Oh wow, that person really needs my weekend to have gone well because they don't have much space for my weekend to have gone badly.' Someone goes 'How was your weekend?' There's space in that. You feel the space. You're like 'Oh, I might have been crying on the bathroom floor, that could happen, and I might have wanted to take my life on Saturday, but Sunday things cheered up.' You know, there's room for the extremity of what it is to be human. ES Los mejores hombres son aquellos a los que la vida rompió y lograron salir adelante. ¿Por qué? Porque las circunstancias los obligaron a soltar la ilusión de su propia fuerza y poder. Supieron que no podían sostener eso más, tocaron fondo y tuvieron que admitir: 'No puedo más'. Los hombres se vuelven algo glorioso cuando les pasa eso, porque ahí es donde aparece la verdadera humanidad, la empatía. Pero algunos hombres nunca llegan ahí; es todo postura, postura y postura. Es una postura defensiva todo el tiempo. Los detectás a kilómetros. Simplemente sentís que en el fondo hay una modestia. Creo que las personas transmiten cuánto podés contarles y cuánto son capaces de soportar. A menudo se nota en cosas chicas, ¿viste? La gente dice: '¿Cómo estuvo tu fin de semana? ¿Genial? ¿Estuvo bueno?'.