“ЧАМАЙГ ЯДРААСАНД УУЧЛААРАЙ..” · Дотоод оршихуйн гайхамшиг

“ЧАМАЙГ ЯДРААСАНД УУЧЛААРАЙ..”

Тбилисийн эмч нар гайхалтай үзэгдэл анзаарсан байна. Өөрийн бие махбодтойгоо ярилцаж эхэлсэн эмэгтэйчүүд архаг өвдөлтөөсөө салжээ. Тэд дараах зүйлсийг бие махбодтойгоо ярилцсан байна:

1. Тэд “Яагаад дахиад өвдчихөв?” гэж биедээ хэлэхийн оронд “БАЯРЛАЛАА” гэдэг байв. Гурав хоногийн дараа эмэгтэйчүүдийн зарим өвдөлтүүд арилсан байна. Бие махбодоо буруутгах үед тэр өөрийгөө хамгаалдаг. Бие махбодоо хүндлэх үед тэр хамтарч ажилдаг. Бие махбоддоо “баярлалаа” гэж хэлдэг өвчтөнүүдийн стрессийн даавар кортизол буурч, нойр нь хэвийн болжээ.

2. Бие махбодтойгоо ярилцаж: “ЧАМАЙГ ЯДРААСАНД УУЧЛААРАЙ” гэж захидал бичсэн эмэгтэйчүүдийн тархи таллаж өвдөх, цээжээрээ хөндүүрлэх зовууриуд арилсан байна. Энэ нөлөө маш тогтвортой байсныг эмч нар анзаарчээ. Ингэж ярилцах үед хүний мэдрэлийн холбооснууд нөхөн сэргэдэг байна.

3. Хамгийн хүчтэй нөлөөтэй яриа бол бие махбоддоо: “ЧИ ЯДАРСАН БАЙНА, БИ ХАМТ БАЙГАА ШҮҮ” гэж хэлэх байв. Халамжаар дүүрэн энэ үгс парасимпатик тогтолцоог ажиллуулдаг байна. Одоо бие махбод тулааны талбар биш. Сэтгэл зүйчид үүнийг “дотоод зөвшилцөл” гэж нэрлэдэг. Тархи бие махбодоо дайсан гэж хүлээж авахаа болимогц тулаанд эрчим хүчээ алдахаа больдог байна.

4. 20 жил ажилласан мэдрэлийн эмч нэг гайхамшиг үзжээ. Архаг үений өрөвсөлтэй эмэгтэй орой бүр эм уулгүйгээр бие махбоддоо “МИНИЙ ТӨЛӨӨ ЗҮТГЭСЭНД ИХ БАЯРЛАЛАА” гэж хэлж зөөлөн илснээр өвдөлтөөсөө салж байв. Хоёр сар ингэсний дараа тэр эмэгтэйн үе мөч хавагнахаа больсон байна.

5. Хүн өөртөө уурлаад байгаа тэр газар голдуу өвчин үүсдэг байна. Бие махбодтойгоо ярилцах нь ид шид биш психофизиологи юм. Таны үг дархлалын тогтолцоонд дохио болж очдог. Хэт хүчтэй өвдөлтийн үед “БИ ЧАМАЙГ ХАРЛАА, НАМАЙГ АВЧ ЯВДАГТ БАЯРЛАЛАА” гэж хэлэхэд өвдөлт намждаг байна. Яагаад гэвэл, та бие махбодоо анзаарч сонссоныг тэр мэддэг гэнэ.

🔮Коммент хэсэгт бүгдээрээ өөрийн биенээсээ Уучлалт гуйж Эдгэрэе гэж бичээрэй.✨

#viatai

95 comments