Ai là người đầu tiên đã chia sẻ cho bạn về câu chuyện cây bút để bạn biết đến trí tuệ này, chia sẻ xuống bên dưới và gửi lời cám ơn đến họ.
Hãy chia sẻ bài học bạn nhận được và cảm nhận thực hành thiền định của bạn ngày hôm nay khi Tonglen cho một người không thân tiết? Chất lượng thiền định của bạn hôm nay thế nào? Rồi chia sẻ trải nghiệm của bạn bên dưới.