@Thị Thuỳ Vinh Phan 1/ kể pen trong thiền 2/ 4 steps: B1: tôi muốn tăng gấp đôi thu nhập trước 31/03/2026 B2: tôi chọn mảnh đất mm là mẹ. B3: Tôi gieo thu nhập cho mẹ, giúp mẹ bán hàng. B4: Tôi đã thiền cafe (đã thực hiện 4B, đã gieo tài chính cho mẹ, gieo túi trái) và điều hướng tới mục tiêu ở bước 1, và tặng hạt cho buddy, mẹ, bạn, cho những người cần. 3/ 4 powers hạt số 2 (trễ giờ) SM1: tôi nhớ về pen: tất cả đến từ tôi, tôi đã đi trễ! SM2: Tôi quyết đình mạnh mẽ dừng hành vi đi trễ! SM3: Cam kết không trễ giờ trong vòng 5 giờ! SM4: Gieo bù đắp: kể pen.

Kể pen trong thiền Ngày 5/2/2026 SM1: Nhớ về pen. Tôi ý thức rằng mọi thứ đều đến từ tôi. Tôi nhận ra tôi đã gieo hạt giống nói lời tử tế khi hối thúc con. SM2: Quyết định dừng lại mạnh mẽ: Ước gì tôi đã nói lời tích cực, nhẹ nhàng dễ nghe hơn. SM3: Lập cam kết: Tôi cam kết trong vòng 4h sẽ không vi phạm hạt giống này. SM4: Gieo bù đắp: Nói lời chào đến những người tôi quen biết. Ngày 5/2/2026 Bước 1: Tôi muốn tăng gấp đôi thu nhập trước 31/03/2026. Bước 2: MD1 – Mẹ - Ý nghiệp: Hồi hướng tặng hạt giống tới mẹ, chúc mẹ đạt được mục tiêu. - Thân nghiệp: Ghé thăm mẹ mỗi ngày, mua đồ ăn sáng/nấu đồ ăn đem qua, bán hàng phụ mẹ, … - Lời nói: Nói lời nhẹ nhàng, chào hỏi mẹ khi đến nhà mẹ, cảm ơn khách hàng khi bán hàng giúp mẹ MD2 – Buddy - Ý nghiệp: Hồi hướng tặng hạt giống tới các buddy, chúc các buddy đạt được mục tiêu B1 của mình. - Thân nghiệp: · Tối thiểu 1 lần/ngày nhắn tin nhắc các buddy hoàn thành 4s, 4p, thiền cafe, kể pen. · Gặp nhau 1 lần/tuần khoảng 80–90p qua Zoom và/hoặc trực tiếp: thiền cafe, bài học rút ra, hỏi về công việc của buddy xem mình hỗ trợ được gì. - Lời nói: · Gửi những lời chúc tốt đẹp tới cho mục tiêu của các buddy. · Hỏi thăm tới việc thực hành của các buddy. Bước 4 – Thiền cafe - Vui mừng và biết ơn vì mình đang được sử dụng hệ thống 4s cho mục tiêu tài chính. - Tăng doanh thu cho người bán hàng bằng việc mua hàng nhanh chóng. - Gieo như ý cho người mua hàng khi luôn giúp họ mua được hàng như ý muốn và giá cả hợp lý hơn những chỗ khác - Tăng thu nhập cho mẹ bằng việc giúp mẹ bán hàng, lấy hàng. - Dành thời gian nấu ăn cho mẹ và con gái, đưa đón con gái. - Dành thời gian chia sẻ với buddy phần bài tập của mình: cắt gọt bức tranh - Thiền sự thật, hồi hướng và tặng hạt giống tốt cho mọi người với chủ đích nhìn thấy dự án của Thầy GMR và mục tiêu của mọi người hoàn thành viên mãn. Tôi cũng hồi hướng quay trở lại cho chính mục tiêu của tôi.

@Thị Thuỳ Vinh Phan 1. Yoga: happy yoga 2. Thiền hơi thở 3. QS 1 thời 4. học tập trí tuệ: pen + 4 steps 5. Phụng sự thầy 6. phụng sự mẹ, chồng, con,...

@Thị Thuỳ Vinh Phan 1. Yoga: happy yoga 2. Thiền hơi thở 3. QS 1 thời 4. học tập trí tuệ: pen 5. Phụng sự thầy: ý thức thực hành 4steps 6. phụng sự mẹ, chồng, con,...

@Thị Thuỳ Vinh Phan

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. Tôi đã đưa sự tận hưởng, và gấp đôi năng suất vào trong kế hoạch của tôi, và tôi tin chắc rằng tôi sẽ đạt được tự do tài chính trong 5 năm tới.

Biết ơn thầy về bài học hôm nay. Bài học nhận được: sự tận hưởng trong công việc và cuộc sống suốt cả ngày và mỗi ngày. Khi có cảm xúc tích cực thì dễ dàng gieo hạt tốt, giúp mình có cuộc đời vui vẻ, hạnh phúc. Tận hưởng từ những điều nhỏ nhất, ghi nhận và biết ơn những người đã giúp đỡ yêu thương và cả những người mình không thích vì họ đã đến để những HG xấu của mình nở, trân trọng những điều tốt đẹp mình đang có, hiểu rằng mọi chuyện rồi sẽ qua đi để bình an tìm giải pháp giải quyết tình huống.