17h • General discussion
Stretching
Ce matin séance de stretching
C’est là que je vois que j’ai perdu en souplesse 😂
Y a du boulot 🤗
Sinon pour ce midi : concombres en entrée avec roquette, dinde avec courgettes et un peu de pâtes
Tisane fenouil menthe et mon carré de chocolat à 85 % pour mon dessert comme chaque jour
Je continue l’alimentation anti inflammatoire jusqu’à présent je m’y tiens mais… J’ai peur de craquer jeudi et week-end prochain car on a de la famille pour fêter l’anniv de notre petite dernière 🥰
Bon week-end à toutes 🌸
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