13d • General discussion
On l'a fait. Ensemble ! Je suis trop contente !
3 jours de Pilates. 3 jours de nutrition. Une communauté qui s'est entraidée.
Et j'espère que tu sens la différence dans ton corps !!!!
Le live est terminé, le RECAP ICI :
👉 Hello les filles ✨
Déjà, un énorme merci pour votre énergie pendant ce challenge… c’était incroyable de vous voir aussi motivées 💛
🏆 Top 3 des gagnantes
Félicitations à :
🥇Clémence
🥈 Nasorae
🥉 Maelys
Vous avez été hyper régulières, engagées… trop fière de vous 👏
💬 Réponses à vos questions
Vous m’avez posé pas mal de questions sur ma santé, donc je vous fais un récap clair :
👉 SOPK :
Oui, aujourd’hui je vais beaucoup mieux, je considère que c’est “réglé” dans le sens où je n’ai plus de symptômes comme avant et mon gynécologue me l'a confirmé.
👉 Côlon irritable :
Non, ça ne se “guérit” pas totalement.
Mais aujourd’hui, je n’ai quasiment plus de crises et ça n’impacte plus mon quotidien comme avant.
🩺 Comment j’ai été diagnostiquée ?
👉 SOPK :
Je suis allée voir une gynécologue + j’ai fait une échographie pelvienne
👉 Côlon irritable :
Je suis allée voir un gastro-entérologue + j’ai fait une coloscopie
✨ Ce que j’ai mis en place
Tout ce qui m’a permis :
- de réguler mes hormones
- de baisser mon cortisol
- de perdre 5 kg (ce qui est vraiment difficile avec le SOPK)
- d’avoir un ventre beaucoup plus plat
- de ne plus avoir de ballonnements
👉 Je l’ai rassemblé dans mon nouveau programme
🔥 Le programme (très complet)
C’est exactement ce que je fais moi au quotidien.
Vous avez :
✔️ +55 séances de Pilates (sur 3 mois)
✔️ Des plannings clairs semaine par semaine
✔️ Un tracker d’habitudes
✔️ Un bingo week (sport, sommeil, routine…)
✔️ Un programme alimentaire
✔️ Mes recettes signatures
✔️ Une partie dédiée SOPK & côlon irritable + l'accès au DIDI'S CLUB : Groupe privé comme le challenge mais uniquement pour les filles qui prennent le programme 3 mois TRANSFORMATION !
👉 Et possibilité de payer en plusieurs fois
💫 Imaginez…
✨ Dans 3 semaines :
Vous êtes régulières, vous avez une vraie routine
✨ Dans 2 mois :
Votre ventre est beaucoup plus plat
Vous n’avez presque plus de ballonnements
✨ Dans 3 mois :
Votre corps est transformé
Vous ne vous posez plus 1000 questions
Tout est fluide, naturel
C’est exactement ce que je veux pour vous 💛
Un corps dans lequel vous vous sentez bien
Une routine simple, sans frustration
Si vous voulez aller plus loin avec moi, tout est prêt pour vous accompagner 🤍
Retrouve aussi toutes les vidéos du challenge :
Ces 3 jours, c'était le début. Une fenêtre.
Ce que tu as ressenti, ce n'est que le début de ce qui est possible.
Jusqu'au dimanche 3 mai minuit, le programme “3 mois pour transformer son corps” est à 97€ au lieu de 149€.
Accès réservé à toi — participante du challenge.
Après dimanche, cette offre n'existe plus. Et le prix repart à 149€.
Merci d'avoir été là. Du fond du cœur. 🤍
Diandra 💫
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2 comments
On l'a fait. Ensemble ! Je suis trop contente !
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💛 Ta dose de Pilates & motivation : bouge, respire et progresse avec une communauté bienveillante 💌
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