Mar 24 • General discussion
Práctica de 3 minutos: reprograma tu seguridad y transforma la forma en que el mundo te percibe
Y aquí va una noticia impactante: la realidad no existe.
O mejor dicho, no existe esa realidad objetiva en la que creemos. La realidad la creamos nosotros mismos.
¿No me crees? Ahora te lo demuestro.
Como seguramente ya sabes, tengo dedos amputados y cicatrices en el cuerpo. Y aun así, conmigo pasan cosas muy curiosas. Personas después de horas, e incluso días de interacción conmigo me dicen: “Sabes… no me había dado cuenta de tus cicatrices”.
Aunque tenían la posibilidad de verlas. No las escondo. No es algo invisible.
Y aquí aparece la pregunta lógica: ¿cómo es posible? Si es obvio. Si es lo primero que debería llamar la atención.
Pero no.
Y aquí está la verdad: las personas no prestan atención a la “realidad objetiva”. Prestan atención a cómo te sientes, cómo te muestras y qué piensas de ti mismo o de ti misma.
Primero perciben tu estado. Y solo después interpretan tu apariencia.
Si te encoges, te escondes, crees que hay algo mal contigo, la gente lo siente y empieza a buscar confirmación.
Si estás en calma, abierto o abierta, y no te enfocas en tus “defectos”, su cerebro simplemente no lo prioriza. Y a veces literalmente no lo nota.
Esto no es magia. Es cómo funciona la percepción.
Y la buena noticia es que puedes aprender a usar esto a tu favor.
¿Quieres lograrlo tú también?
Te dejé abajo una práctica que cambia la forma en la que te percibes y, como consecuencia, la forma en la que los demás te ven. Se llama “la técnica de los 3 minutos”.
Hazla al menos una vez. Y observa qué cambia.
1
0 comments
Práctica de 3 minutos: reprograma tu seguridad y transforma la forma en que el mundo te percibe
powered by
skool.com/del-dolor-a-poder-3546
Bienvenida a mi club para crear tu autoconfianza desde dentro. No te encuentras, te construyes. Es elegir una nueva forma de vivir y ser.
Suggested communities
Powered by