Dag 19 en 20 · JPcoaching Community

Dag 19 en 20

Dag 19:

Mijn visie is op dit moment echt dat ik over een half jaar meer stabiliteit heb qua eten, meer energie heb en ik meer met mijn dochter kan doen! En ik ook echt voor mijzelf blijft kiezen!

Dag 20:

Wat zijn deze 3 weken snel gegaan! Ik heb zover het ging alles geprobeerd er uit te halen! Ik heb er plezier in gehad! Veel bewustwording gekregen over dat ik er ook toe doe, en dat ik ook eens voor mijzelf mag kiezen. Maar ook bewuster wordt met eten, sporten en balans hiervan! De gewoontes ga ik meenemen en er verder mee knallen!

Ik voel me al beter dan begin van de challenge, maar als klap op de vuurpijl ben ik 2,4kg afgevallen, ondanks dat het niet 100% perfect ging, zelfs met minder perfectie is er vooruitgang!❤️ ik hoop dat jullie hetzelfde ervaren en echt tijd voor jullie zelf nemen! Wij mama’s verdienen het ook om jezelf even op 1 te zetten! 🫶

2 comments

Dag 19 en 20