嗨嗨
我是Vany,
因為年輕時下背部受過傷,變成容易閃到腰~
現在平常都在家運動居多,
大部分是皮拉提斯跟肌力訓練,
偶爾會搭配瑜珈伸展,
很開心到這裡可以多了解與認識不同訓練方式❤️
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Vany Huang
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嗨嗨
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