從高科技專案經理到幸福創業家的轉變故事

Sonia Cheng

21d • Say Hi

從高科技專案經理到幸福創業家的轉變故事

Sonia 鄭純笛｜企業講師 × 幸福創業教練 × AI自動化顧問

嗨，我是 Sonia 鄭純笛。

台大心理系畢業，曾任高科技產業專案經理與商業分析師。

離開職場後，我將心理學、AI自動化與數位行銷融合，

創建「幸福商學院」，幫助女性創業者找回平衡與自由，

讓AI幫你節省時間，把愛留給重要的人。

我是 Sonia，台大心理系畢業。當時我進入高科技產業，擔任專案經理與商業分析師。那時候我以為只要努力、只要表現好，就能得到肯定與穩定。但現實是——我遇到了職場霸凌。因為AI興起之後，公司整體策略錯誤，要縮減人力，老闆想逼退我讓我直接離職公司不需要支付遣散費、我每天在焦頭爛額應付著各種不合理的要求，天天加班到兩三點隔天馬上要交報告，然後每天都有新的任務，極短不合理的時間要交付，每天焦慮到睡不著。那段時間，我也因為主管不當的言辭讓我深深懷疑自己的價值，也懷疑自己是不是要被這個社會淘汰覺得自己真的表現不佳。

那一天，我真的受不了直接約了HR 人資長要討論事情，結果我不小心A到我自己的車子，我突然覺醒，我無意識地接受了別人的不合理的指責，而那根本不是我!!而這樣的代價卻是我要承受的。這一點都不合理也不是我想要的!!!

於是我開始重新梳理自己，思考自己真正想要的未來是什麼? 如果真的留下來了，對方真正能夠帶我，去我想去的美好未來嗎?

去年，我正式離開職場，和朋友一起創立了自己的保養品牌。創業的過程，真的很不容易——焦慮、壓力、金錢、信任、人際，每一關都讓我重新面對自己。我覺得創業不應該是焦慮的，是盲從的! 應該要從自己出發，探索如何把自己打造成一個有特色的品牌。結合過去我花了超過百萬去學習自媒體、跨境電商、商業模式、教練技巧與AI自動化系統等，把自己從「為別人而活」的角色，慢慢回到「為自己而活」的生命狀態。這因為這樣我重拾了我心理學的基礎，探索幸福真正的意義!

但也正是這段過程，讓我看見了——

幸福，不是外在的成就，而是你如何面對生命的狀態。

在那段焦慮的日子裡，我發現我們很多人都活在這樣的循環中