Feb 13 • General discussion
La ciencia confirma el poder de unirte a esta tribu
Un estudio publicado en el 2023 evidencia científicamente la importancia del apoyo social para la salud mental y el bienestar de las mujeres en la maternidad y el posparto. Concluyendo que;
✅ Reduce el aislamiento emocional: La maternidad a menudo implica cambios intensos en estilo de vida, identidad y relaciones. Contar con una red que brinda respaldo reduce la carga emocional.
✅ Mejora la experiencia de la lactancia: Saber que hay apoyo disponible —tanto profesional como entre pares— hace más factible mantener la lactancia exclusiva cuando se desea.
✅ Aumenta el bienestar general: El apoyo percibido se asocia con mejor salud mental, lo que repercute también en la relación con el bebé y el entorno familiar.
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