Išbandyk rytinę mankštą, kuri duoda energijos ir paskui pasidalink, koks pojūtis po jos? 👇 Ko reikės, kad galėtumei ją padaryti? Tavęs ir erdvės, kur gali gulint atlikti pratimus. Gali daryti ją ir lovoje! Daugiau nieko 💛 Pradedam judėti su @Milda Latkauskienė 💃

1, 2, 3 - pradedame 😉 Ką tik įkėliau video su nuostabia mankša, kurią sukūrė @Milda Latkauskienė. Miofascijinių grandinių pagalba pažadinsi visą kūną. Išbandyk ir pasidalink, koks pojūtis po jos? 👇 Ko reikės, kad galėtumei ją padaryti? Tavęs ir erdvės, kur gali stovint atlikti pratimus. Daugiau nieko 💛 Pradedam judėti...💃