Hallo ihr Lieben, in dieser Community geht es nicht darum, uns zu präsentieren und von unserer besten Seite zu zeigen🫡 Es gibt keinen Wettbewerb, wer im Alltag besser atmet und entspannter ist 🤨 💖 Hier darfst Du einfach sein wer und wie Du bist - an guten und an schlechten Tagen. 👋🏻 Hier kannst Du Dich vorstellen. Deine Gedanken teilen und Fragen stellen wenn Du neue Perspektiven und Klarheit möchtest. Starte am besten gleich hier in dieser Rubrik und stell Dich vor: 😀 Wer bist Du? Was machst Du? 😍 Was sind Deine Hobbies bzw. was macht Dir Freude und erfüllt Dich? 🤨 Was kannst Du gar nicht leiden? 🤔 Was beschäftigt die gerade? Ob Haushaltsplan, Weltpolitik oder Regenbogerglitzer - alles darf sein, alles hat Platz 😉 Schreib ein paar Worte. Ich freu mich auf Eure Nachrichten 🤗 Liebe Grüße, Julia

Hallo zusammen ✨ ich bin Benno und baue beruflich AI-Startups. Das bedeutet viel Denken, Entscheiden und dauerhaft im Kopf sein. Ich bin kein Experte für Atem oder Energiearbeit, aber ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig diese Themen sind, um innerlich stabil, klar und verbunden zu bleiben. Gerade in einer sehr digitalen, schnellen Arbeitswelt merke ich, wie wertvoll Atem, Körperwahrnehmung und bewusste Pausen sind. Deshalb bin ich hier, um mich zu erinnern, zu lernen und mich auszutauschen. Schön, hier zu sein 💛