Verbringst Du Deinen Sonntag mi mir? 😜
Sonntag ist mein Podcast Tag. Ich verbringe an diesem Tag meist recht viel Zeit im Auto und nutze die Zeit um Musik zu hören, mir frische Persektiven und neues Wissen anzuhören 🤩 Im Classroom fibdest Du die Links zu ein paar meiner liebsten Episoden.
Heute möchte ich Dir allerdings einen Podcast vorstellen bei dem ich selbst zu Gast sein durfte: Simone Passegger hat mich eingeladen um mit ihr über Atem-, Energiearbeit und die Notwendigkeit gut auf uns selbst zu schazn und zu erlernen, wie wir unser eigenes Nervensystem im Alltag regulieren können.
Wir haben uns auf Anhieb super verstanden und es wird sicher nicht das letzte sein, was ihr von uns gemeinsam hört 😉
Viel Freude beim Reinhören, frohes Atmen undceinen schönen Sonntag 😊
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Julia Jagoditsch
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Verbringst Du Deinen Sonntag mi mir? 😜
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Atem. Energie. Balance.
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