Kurze Routine für emotionalen Stressabbau ✨
Im Laufe unseres Lebens durchlaufen wir viele Emotionen. Nicht alle davon können wir komplett verarbeiten und loslassen - manche gehen von ganz alleine, andere brauchen etwas länger und wir müssen ein wenig nachhelfen...
Genau dazu findest Du im Classroom in der Rubrik "Stress lösen & Energie tanken" eine hilfreiche Routine mit Akupressur Punkte Kombinationen um Dein Nervensystem und Körper von Deinen emotionalen Alt- & Neu- Lasten zu befreien und Dich wieder freier und leichter zu fühlen 💖
Viel Freude beim Ausprobieren und Ballast abwerfen 😉
Alles Liebe,
Julia
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Julia Jagoditsch
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Kurze Routine für emotionalen Stressabbau ✨
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Atem. Energie. Balance.
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Finde mit Atem-, Körper- & Energiearbeit zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft im Alltag und bring Deine Lebensenergien wieder ins Fließen.
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