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LO PRIMERO QUE TIENES QUE HACER!
Bienvenid@ a Akasha y enhorabuena por dar el paso. Para saber como funciona todo después de leer este mensaje ve a la pestaña de CLASSROOM ahí tendrás un recurso de BIENVENIDA donde explicamos muy breve como funciona la comunidad. Después solo tienes que publicar tu bienvenida y disfrutar del contenido.
LO PRIMERO QUE TIENES QUE HACER!
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EMPIEZA LEYENDO POR AQUÍ!
Hola, hola! Aquí el primer paso que debes seguir para que la comunidad funcione de la mejor forma entre todos. 👉 Para poder acceder al contenido de los cursos debes crear una publicación para que te conozcamos más. Para arrancar con buen pie queremos que todos os presentéis y podamos ir conociéndonos todos mejor y ayudándonos unos a otros. Crea una publicación de nos cuentes: - ¿Quién eres? - ¿Por qué entras en Akasha? La idea es que vayamos conociéndonos desde el inicio, porque esta comunidad no va de estar solos detrás de una pantalla, sino de mejorar juntos, apoyarnos y compartir el camino.
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COMIENZA TU RESET ! 🙆‍♀️
Acabamos de publicar la alimentación detox de dos semanas que os prometimos. 🙃 Queremos seguir vuestro proceso de cerca 👀 así que os pedimos que si comenzáis a realizarla nos lo comuniquéis aquí abajo para poder llevar un seguimiento y acompañaros! Por ello no tendréis acceso al material hasta que no nos lo comuniquéis. 😜 Os dejo en esta publicación el video de presentación y cuando publiques tu comentario te daré acceso al manual completo! Vamos a resetear tu cuerpo al completo!
COMIENZA TU RESET ! 🙆‍♀️
No me daban ninguna solución con mi suelo pélvico!!
Hola, soy Mercedes, y estoy aquí, porque decidí acudir a la clínica fisio inpulsa, para pedir ayuda porque me vieron que tenía un prolapso. El médico me dijo que esto ya era normal y por la edad, que hiciera ejercicio por mi cuenta (sin yo tener conocimiento y sintiendome perdida) o que cuando llegara el momento me podría operar si fuera peor... Pero yo me negaba a quedarme así y decidí ir a pedir ayuda, me hicieron una valoración completa, ya yo llevaba unos 10 años con los pies mal y con mucho dolor, y así me dijeron mis pies estan mal, mis rodillas y mis caderas sufrieron y con eso mi parte lumbar, y tengo inflamación en mi abdomen, y una diastasis, y por eso mi suelo pélvico está mal. Estoy aquí para poder cuidar mi cuerpo y ayudarle desde mis cimientos que son mis pies y con ello ayudar a mi suelo pélvico cómo bien me han explicado. Y lo que me he dado cuenta es que hay solución, agradezco estar aquí y poder ser guiada a mi recuperación. Si esto puede ayudar a otras personas desde mi experiencia, me alegra poder contribuir. Comenzamos y vamos a por ello!!
No es la menopausia!!!🙊
Concencida que todos mis malestares eran debido al cambio hormonal producidos por la menopausia, hasta que apuntándome a Pilates me derivan a una fisio...super María!!!...le hago una breve explicación de mi estado y literalmente me contesta que no!!!....que la gran mayoría de lo que me ocurre es debido a mis pies...una mala pisada me estaba afectando a los pies, rodillas, caderas y zona lumbar ...hoy ha sido mi primer día con ella, ha ido genial ...tengo toda la fe que cuando acabe seré otra persona ...o al menos de antes de empezar con esta pesadilla!!💫
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Akasha
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Aprender, prevenir y mejorar la salud.
El foco no está solo en el dolor, sino en entender el cuerpo, prevenir lesiones y crear hábitos.
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