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Akasha

26 members • $18/month

Aprender, prevenir y mejorar la salud. El foco no está solo en el dolor, sino en entender el cuerpo, prevenir lesiones y crear hábitos.

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39 contributions to Akasha
Avances en el proceso lumbalgia
Después de varias sesiones con María, de practicar los ejercicios en casa a través de la plataforma y de mi momento favorito de la semana que son las clases de pilates, mi mejoría es brutal. Desde las dos primeras semanas lo note, bajo mi inflamación tanto en abdomen como la rigidez de los pies. Y lo mas importante que no he vuelto a temer el latigazo, el dolor en la espalda, la lumbalgia que fue por lo que empecé. Hay que tener constancia y confiar en el proceso.
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Que bien Verónica! Enhorabuena por esos avances a seguir así. Lo estás haciendo genial!
Diego me presento en vuestro grupo
Hola soy Diego y me uno a vuestro grupo para tener mejoría.
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Bienvenido Diego, deseando ver tus avances. Ya tienes acceso a los programas!
2 años dando vueltas
Llevo 2 años y medio dando vueltas en diversos profesionales que han conseguido calmar mi dolor interescapular, pero no acabar con él.
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Bienvenido Pedro! Vamos a por ese dolor resistente. Deseando ver tus progresos. Ya tienes acceso a los programas
Vine por mis juanetes y me voy entendiendo como funciona mi cuerpo
Mi intención era quitarme los juanetes y valorar mi dolor de espalda, ahora entiendo que TODO tiene relación He acudido a consulta como paciente, pero también como entrenador personal, y la experiencia ha sido doblemente enriquecedora. No solo he recibido un trato cercano y muy profesional, sino que además he podido aprender muchísimo sobre el funcionamiento del cuerpo humano, la importancia del detalle en la valoración y el enfoque en la recuperación. Se nota cuando alguien domina lo que hace y, sobre todo, cuando le apasiona.Sin duda, un sitio donde no solo vienes a tratarte, sino también a entender mejor tu propio cuerpo. Totalmente recomendable tanto a nivel personal como profesional.
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Bienvenido Oscar, estamos muy contentas de que estés aquí y que juntos podamos avanzar, aprender y ayudar a muchas personas más. Ya tienes acceso a los programas!
Todo está conectado, hay solución
Hola, me llamo Carmen y me he unido a esta comunidad porque estoy tratando problemas de dolor lumbar que, en mi caso, están relacionados con la pisada y la salud de la planta del pie. Actualmente estoy trabajando la fascitis plantar a través de masajes y otras técnicas enfocadas en relajar la musculatura del pie. También estoy tratando mi suelo pélvico y estoy segura que junto con mis clases de pilates podré evitar una cirugía. Estoy sorprendida con este enfoque integral del cuerpo, ya que he comprobado que todo está conectado y que tratar la base, como son los pies, puede tener un impacto muy positivo en otras zonas como la espalda y mi suelo pélvico. Siento que estoy en las mejores manos!
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Bienvenida Carmen! que bonito mensaje. Estamos muy contentas de que estés aquí y deseando ver tus progresos. Ya tienes acceso a los programas!
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Fisio Inpulsa
3
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@fisio-inpulsa-8581
Reequilibra tu cuerpo, preven lesiones y cuídate tanto por dentro como por fuerza

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Joined Jan 4, 2026